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Recettes de cuisine

Recettes de cuisine

Mardi 26 mai 2009 2 26 /05 /2009 07:44
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Coucou les filles,

Un peu la tête dans le C........ "didinette" ce matin, sacré orage hier !!!!!!!!!!! en plus de cela les choses de filles ont fait leurs apparitions cette nuit donc mal de ventre et tout ce qui va avec (toujours en avance !!!! grrrrrrrrrrrrr)

Le temps est couvert aujourd'hui !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vivement ce soir que la journée soit derrière moi

Bisous à toutes et

Lundi 25 mai 2009 1 25 /05 /2009 21:27
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Coucou les filles,

 

Alors comment c'est passée cette journée de lundi sous le soleil ????????

Pour moi comme un lundi !!!!!!! bah oui comme le lendemain d'une nuit ou je n'ai pas beaucoup dormis, je pense à cause de la chaleur

Comme promis, je suis là et ravie de vous annoncer que cette journée du moins jusqu'à présent est parfaite

 

Aucun écart

 

+ sport (marche + escalier)

&

Pour ce qui est du repas de ce midi (Grosse assiette de crudités = lentilles, concombre, tomates, betteraves + vinaigre balsamique; fruits frais = melon, orange, pomme,kiwi, pastèque; yaourt nature 0%) 

Pour ce soir ............. je n'en sais rien encore !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Je file prendre une petite douche et après j'ouvre mon frigo et je m'attaque au Miam Miam

 

A+ tard ou à demain

 

Bisous, bisous

Lundi 25 mai 2009 1 25 /05 /2009 09:06
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Sauf quand le soleil est là

Bonne journée à toutes et tous et à ce soir

Bisous, bisous

Dimanche 24 mai 2009 7 24 /05 /2009 16:52
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Bouchées moelleuses au chocolat (1.5 pts / Personne)




Unités POINTS par personne | 1.5
Pour | 22 personnes
Préparation | 07 mn
Réfrigération | 10 mn

Ingrédients



Le tout 30.5 * 22 = 1.5

35 g de beurre allégé 15% (4)
117 g de chocolat noir (14.5)
40 g de farine tamisé (2.5)
70 g de sucre (4.5)
2 oeufs moyens (5)
1 pincée de sel (0)

Préparation


1) Dans un saladier adapté au four à micro-ondes, faire fondre ensemble le beurre et le chocolat 3 minutes, puissance 150 W

2) Dans un autre récipient, verser la farine, incorporer délicatement le sucre et les oeufs, puis ajouter le mélange beurre/chocolat (j'y est rajouté un peu de fève tonka pour le goût)





3) Verser cette préparation dans un moule à cake en silicone (Moi moule à minis bouchées) et faire cuire 6 minutes, puissance 400 W (moi four traditionnel 150° 10 minutes)

4) Laisser refroidir puis découper en 25 bouchées



Verdict de la cuisinière :

Les amatrices de chocolat m'en diront des nouvelles !!!!!!!!!!

Un délice de bouchée, Régalez vous !!!!

Image du jour !!!!

Mes Ptits Trucs


Mon évolution

 

Moi à 89 kilos, début régime Janvier 2006

 



Moi à 72 kilos, Aout 2007


Moi à 65 kilos,  Février 2009 (64.4 = 1er objectif atteint)


Moi à 60 kilos, dans quelques mois enfin j'espere (objectif final)

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